最初にこの件に関しては、報告してくれた方がいて、参考にさせてもらいました。御礼申し上げる次第です。
"SOTEC PC STATION PX9514P（のマザー）に当時は無かった45nmなCore2を乗せてみたのですよー。 (21)"
https://plaza.rakuten.co.jp/nxuser/diary/200901260000/
オンキヨー製？さすがは良品質の国産で、電源には大きなチョークをかませていた、力率改善の為か。以前、ネットとメールで使っていた中古で買った専用機で、新しいのにしたので、お蔵入りしていた。10年以上は経ったか。
一回、バイオスの書き換えをしようと思ってはいたが、結局しないままほっておいた模様であった、CPUがＥ6550で発熱があるのが難点でもあったので、できるなら45nmに換装したいとは思っていたら、先のHPの情報に逢ったということ。成功したのでご報告、参考になれば幸い。 今となってはかなり昔の話なので、役に立つかは分かりませんが・・
1.45nmは使えるか？
MCHはG31なので、使えそうではあるが、0302のバイオスでは無理で、書き換える必要があり、この作業はちょっと変わっていて、ソーテクのHPからファイルをDLしてCDに焼くという手順であり、セットアップでCDブートにしてバイオスを書き換えるという手法。以前にDLして焼いたCＤがあるが、実際やったんだかやってないのか記憶にもなかった。もう捨てようと思っていた。
ということで、やってみると、自動的にバイオスの書き換えが始まり、再起動すると0302からだったかな？それから0502になっていた。
当初E8400やE7500を載せたが、ポストは進まず止まり、ダメかと思ってE5200にしたらOKだった。原因はCPUソケットにごくごく小さいゴミ（0.3mmほど）があったのか？除くとOK？よく分からん。そのごOS（win7）起動して、動作するのを確認。ネットやメールだけなら涼しいＥ5200で十分だと思う。
左下、放熱器近くのCPU電源の小さいケミコンはさらに複数あるがこれが逝かれやすい。前にパンクしたのを1つを除いた。ニッケミ製、固体アルミではなさそうに見える。パンクすると起動しなくなる。あとＩＣＨ7の電源のケミコンもパンクしたので交換した記憶がある。
P5K31-VM/Sは信頼のASUS製だが、バイオス含めてP5K-VMとはかなり異なる。CPUの電源部は前の仕様だね。/Sはソーテック向けという意味だろう。この板のG31の発熱は酷くないので、まだ使えそう。
2.バイオス書き換えはCDに焼いて、ブートさせると自動的に済む
既に述べたとおりだが、もとのDLしたファイルを探してもが見つからないが、CDはあるので、isoファイルとして読み出してみた。ちなみにエクスプローラーで開いても何も見えない。
今でもＤＬ先だったソーテクのサイトはあるかと探したが、無かったので、P5K31-VM_0502.ISOとして貼り付けておきます。検証はしていないので、自己責任でご利用ください。